あしゆびあんてな

自分の足指、好きですか？
一日に何回足指に触れますか？
声をかけることはありますか？

足指は靴の中で狭い思いをしながら、
年中無休で頑張ってくれています。
毎日いろんなところに連れてくれます。

私は足指はアンテナだと思っています。
いい情報をキャッチして、
その方向に進んで行くためにも、
足指に意識を向けて、言葉かけもしながら、
ケアしてあげましょう。

足指がそれぞれちゃんと動くように、
まっすぐで、よく曲がるように、
ふわふわつやつやで、むくみがなくて、
エネルギー循環できるように、
脳と足指を繋ぐ意識で足指をほぐしていきましょう。

足指を整えるだけで、
姿勢も変わります♪
やる気も出ます♪
なりたい自分に近づけます♪

今日も、足指アンテナ感度良好✨